Faoi suimiúil agus saor oidis agus teicnící, chomh maith le leideanna úsáideacha le haghaidh athnuachan craicinn ar a dtugtar ag gach duine a léann an airteagal seo, agus iad ag feidhmiú go rialta, beidh a fheiceáil torthaí go han-luath!
Óige tá rud éigin gur mian leis a choinneáil ar gach bean ar feadh fada am, ag baint úsáide as aon uirlisí agus nósanna imeachta, muintir nach é féin ná iarracht ná airgead. Ach cad más rud é nach bhfuil aon deis chun dul go dtí an salons daor, agus cuma álainn, óg agus an-éifeachtach a ba mhaith? Athnuachan craicinn agus is féidir fiú sa bhaile,
agus cabhrú i an saor cógaisíochta de ointment agus "grandma" oidis.
"Grandma" oidis
Faoi áilleacht na mná, nach bhfuil fading ar feadh go leor blianta, a dúirt le fada am ó shin, mar gheall ar na mná a fhios i gcónaí conas aire a thabhairt dóibh féin, a bheith álainn agus inmhianaithe. Athnuachan le haghaidh an duine is féidir a dhéanamh sa bhaile ag baint úsáide as oidis traidisiúnta agus táirgí a bhfuil gach úinéir tí.
Ná scrobarnach craiceann eithne aibreog agus plúr ruán
An craiceann le haois cailleann a n-airíonna féin-ghlanadh, mar sin ní mór duit chun cabhrú léi a fháil réidh le cealla marbha craicinn le exfoliant.
- Le haghaidh a dhéanamh ar na cistí a ghlacadh 3 nite agus a thriomú síolta aibreog (peach) agus iad a rith trí grinder caife (an chuid is fearr réamh-iad a meileann i moirtéal, ionas nach a bhriseadh an t-aonad).
- Ansin meascán an deannaigh síol le plúr ruán i cóimheas de 2:1 cta.
- Anois cuir an meascán 2 titeann gach ceann de olaí tae crann, úrfhíon fíonchaor síl, miocrób cruithneacht agus jojoba.
- Measc go maith, agus ansin iarratas a dhéanamh chun aghaidh a thabhairt, rubbing i motions ciorclán. Sruthlaigh le te uisce.
Masc as an wrinkles as cré
Cré tá vitimíní agus mianraí, nach bhfuil go leor chun dul in aois craicinn. Tá éagsúla oidis traidisiúnta ag baint úsáide as miracle láib, ach tá sé seo uilíoch, oireann sé aon chineál craicinn.
- A chur 1.5 cta de gorm, dubh, bán cré, cuir an 2 tbsp te bainne agus 1 tbsp uachtar trom nó uachtar géar.
- Go críochnúil mheascadh na comhábhair go dtí go mbeidh an chré a thuaslagadh, agus iarratas a dhéanamh ansin an masc ar an duine.
- A choinneáil ar a is gá duit uair an chloig, agus ansin sruthlaigh le bruite uisce nó bainne.
Tar éis an nós imeachta, iarratas a dhéanamh ar uachtar nourishing saill ciseal.
An masc de citris
Aird, nach bhfuil oiriúnach do sufferers Ailléirge! Torthaí citris go bhfuil dáileog mór de vitimín C, a bhfuil ar a dtugtar antioxidant agus é a úsáid, ní hamháin i bhfoirm torthaí taobh istigh, ach mar masc ar feadh an craiceann.
- Chun an ullmhúchán is gá do bhoird sú oráiste, líomóid, grapefruit.
- An sú ní mór pas a fháil tríd an uige, mar sin ní raibh aon cáithníní an laíon.
- Sa an meascán freshly ullmhaithe, add a teaspoon de chré gorm, plúr ruán, agus soy.
- Iarratas a dhéanamh ar an masc ar a aghaidh glan, fág ar feadh uair an chloig, agus ansin sruthlaigh in uisce le pinch de bicarbonate sóidiam. Tar éis an masc, iarratas a dhéanamh ar uachtar saibhir.
Mil masc le spíosraí
Oidis tóir de mil agus spíosraí is cáiliúla le haghaidh India i bhfad i gcéin, ina bhfuil mná cuma an-óga fiú ag 50. Mil masc ní mór a bheith leachtach, tá sé níos fearr a roghnú acacia nó ruán.
- Teas le spúnóg bhoird de mil le 40 céim ar chéim, agus ansin doirt an tríú cta cainéil a chur leis, turmeric, nutmeg.
- Corraigh an spíosraí ionas go bhfuil siad go cothrom ar crochadh ar an mil, agus ansin cuir an meascán ar an duine.
- A choinneáil ar 2-4 uair an chloig, agus ansin sruthlaigh in uisce te.
- Tar éis an nós imeachta, iarratas a dhéanamh ar nourishing agus moisturizing uachtar, mar an spíosraí, is féidir leis an craiceann tirim.
Má tá tú ailléirgeach le mil, in áit é le molás, ach ní mór duit a roghnú nádúrtha (stáirse, mar shampla), nach bhfuil siúcra.
Tonic luibhe bailiúchán
Chomh maith le scrubs agus masks, gach lá is gá dúinn a úsáid toner go maith moisturize agus cleanse an dromchla craiceann. Tá sé a dhíoltar in aon siopa cosmaideacha, ach is féidir leat a dhéanamh toner nádúrtha sa bhaile ag baint úsáide as modhanna traidisiúnta. Tá dhá éagsúlachtaí ciallaíonn:
- ar bhonn saoi, coirt dair, chamomile (do craicinn olacha nó teaglaim);
- ar bhonn na chamomile, sceach gheal, sú craobh duille (le haghaidh tirim, craiceann gnáth).
Sa dá chás is gá duit a chur ar na cógaisíochta luibheanna i méideanna comhionanna (1 cta le 400 ml d ' uisce nó 1 tbsp in aghaidh an galún uisce) agus doirt fiuchphointe uisce, ligean seasamh ar feadh cúpla uair an chloig. Ansin is féidir an brat a poured isteach i buidéal nó jar trí cheesecloth (b ' fhearr arís agus arís eile a sift an leacht ó na lanna féir). Tonic choinneáil i refrigerator agus a úsáid 2-3 huaire sa lá.
Gach na leigheasanna tíre le haghaidh athnuachan sa bhaile a thabhairt ar an toradh laistigh de dhá mhí, má dhéanann tú iad go rialta agus i dteannta a chéile.
Cógaisíochta le cabhrú sa troid ar son an óige
Ciallaíonn sé a shábháil agus filleadh craicinn óige ní ba chóir tú féin a ullmhú, is féidir leat a cheannach roinnt cógaisíochta ointment nó uachtar:
- Ointment le haghaidh cóireáil acne;
- Deproteinized gemoderivat;
- Rejuvenating uachtar aghaidh (brandaí éagsúla).
Speisialta ointment iontach antibacterial a leigheas le haghaidh craicinn éagsúla lochtanna: acne, rash, redness go bhfuil an craiceann le haois, le feiceáil níos láidre agus níos faide. Iarratas a dhéanamh ar aon chistí i gcoinne lochtanna pointe go bhfuil gá leo, an táirge seo ní haon eisceacht. Glan agus sláintiúil craiceann breathnaíonn i bhfad níos óige agus níos mó álainn, mar sin ní mór duit chun deireadh a chur leis na hairíonna unpleasant.
Deproteinized gemoderivat – an drugaí chun feabhas a chur bhfód ocsaigin ar na fíocháin. Le aois an pores an craiceann níos measa sreabhadh an gás taobh istigh an epithelium sin de réir a chéile a chuireann isteach ar a stádas: ar sé thiocfaidh chun bheith tirim, craiceann, fíocháin a chailleann a ton, breathnú sluggish. Is é an ointment a chur i bhfeidhm ar an aghaidh ar fad i shraith tanaí, go réidh chuimil sé i an aghaidh. Do dhaoine le craiceann íogair a bhfuil cead a "chaolú" is é an ointment a nourishing nó uachtar moisturizing.
Uachtar le haghaidh athnuachan an-tóir agus go forleathan uirlis, a bhfuil fíor unimaginable éifeachtaí: wrinkles smúdála, géarú craicinn, agus mar sin de. Beagnach gach cuideachtaí cosmaideacha a tháirgeadh sraith uachtair ar feadh an ag dul in aois craiceann, a bhfuil tuar dóchais inti rejuvenating éifeacht. Ach ba chóir duit a thuiscint go bhfuil an fhírinne anseo ach cuid. Aois cosmaidí do aghaidh, is féidir i ndáiríre go réidh amach wrinkles beag nó a rianúil amach an unpleasant lochtanna, ach ní bheidh a bheith in ann a cothaigh an craiceann le collagen agus dul i ngleic le domhain craiceann folds.
Den sórt sin uachtair cothaigh, athlíonadh le vitimíní agus mianraí, ach tá aon "draíochta ní a dhéanamh." Is féidir iad a úsáid i gcomhar le nósanna imeachta eile, agus an rogha is gá chun díriú ar aois shonraithe.
Treoirlínte ginearálta
Nach bhfuil sé go leor ach rud éigin a smearaidh ar an craiceann agus tá súil le haghaidh a miracle! Gá duit a athrú ar do stíl mhaireachtála:
- athbhreithniú a dhéanamh ar an roghchlár.
- a dhéanamh ar sceideal codlata;
- spóirt;
- chun a fháil ar an chuid is fearr cosmaideacha teiripe (massage, masks, scamhadh);
- strus a laghdú.
Sa roghchlár de na daoine ar mian leo a rejuvenate, ba chóir go mbeadh bianna nádúrtha: glasraí (greens agus pischineálaigh), torthaí (citris), cnónna agus torthaí triomaithe, táirgí déiríochta (seachas im), olaí de bhunadh plandaí. Sa chéad agus an ceathrú grúpa, tá riachtanais an comhlacht próitéin agus vitimíní I, agus sa dara háit – an antioxidant vitimín C, an tríú agus an deireanach rud é go bhfuil a lán de na R ar a dtugtar "vitimín de óige". Is féidir leat a cheannach chomh maith vitimíní agus mianraí casta le haghaidh aois áirithe.
Is gá a chodladh ar a laghad 8 uair an chloig, mar go léir lochtanna ar easpa codlata le feiceáil ar an craiceann tuirseach agus málaí faoi na súile i mná do dhaoine fásta a théann i bhfad níos faide ná daoine óga.
A fheidhmiú faoi deara an craiceann a breathe, a shaibhriú sé le hocsaigin, ag tabhairt an aghaidh níos úire, smoothes wrinkles, cuireann níos mó ná subcutaneous saille.
Téigh go dtí an beautician is gá, chomh maith, mar gheall ar a dhéanamh duit féin ar massage gairmiúil nó teiripe deacair.
Craiceann a athnuachan sa teach coinníollacha agus is féidir, ach tá sé riachtanach a dhéanamh ar iarrachtaí, agus gach ní mór nósanna imeachta a bheith rialta. Ní féidir leat a dhéanamh gan cur i bhfeidhm na moltaí, ach ansin beidh an craiceann a breathe arís leis an óige agus áilleacht.